冷え性を改善するために、サプリメントで栄養を補給ているという人は大勢います。冷え性の要因は人によって色々ですが、たんぱく質やミネラル、ビタミンEやビタミンCの摂取は、冷え性改善に効果を発揮します。甘いものや加工品の取り過ぎにからくる栄養不…
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