美容と健康ブログ

健康や美容に関するお悩み、コスメやダイエット系情報を掲載しています。

尿酸値に効果のあるサプリメント

尿酸値対策にサプリメントを用いる方がいますが、尿酸値とは血液検査によって出る数値です。 代謝作用という生体活動が人の体では常時行われており、古い細胞と新しい細胞が入れ替わっています。 代謝によって生成される老廃物の一種に尿酸があり、尿酸の7…

頬のたるみを解消する方法

家庭でできるスキンケアの中に、頬のたるみを解消するというものがあります。 初めて会う人と顔を合わせたときに、大抵の人は、顔の造作や印象から、その人の年齢を推測しているものです。 年齢を推測する要素は色々ありますが、代表的なものは頭髪量と、頬…

足のむくみとダイエットにおすすめ!RIZAP&グンゼ「着圧レギンス」口コミ情報も!

立ち仕事やデスクワークなどで、足のむくみが気になっていませんか? 足のむくみは、血液やリンパの流れが滞ることで起こりますが、着圧レギンスを着用することで、その状態を軽減できるといわれています。 こちらの記事では、着圧レギンスのおすすめポイン…

足やせできない理由とそれぞれの対処方法

足やせ効果を求めてダイエットをしているけれども、足のむくみがいつまで立っても解消しないことがあります。 下半身は心臓から距離がありますので、血流が滞りやすく、むくみやすい場所でもあります。 足がむくむ生活をしている場合、朝から晩まで立ち続け…

海外のサプリメントショップ

海外のサプリメントショップについてです。 今やサプリメントの存在は一般的なものといえるでしょう。 サプリメントを多くの人が栄養補助などに活用しているそうです。 商品の種類も増え、自分の目的に合うサプリメントも選びやすくもなりました。 日本より…

フェイスラインをリフトアップしてほうれい線を改善

誰しも年齢の影響で、しわが深く刻まれるようになります。 若いころはシャープだったフェイスラインがたるむようになり、ほうれい線が目立つようになります。 フェイスラインのゆるみは、余計に老けて見えてしまいますので早めの対策としておきたいところで…

フェイスパウダーの選び方【解説】

フェイスパウダーをどう選んでいますか? フェイスパウダーは多くの化粧品ブランドが出していて、どのように選べばよいのか悩んでしまう人が多いのではないのでしょうか? 加えてフェイスパウダーにも「お粉」と言われるルースパウダーや、固形の持ち運びや…

食事制限で痩せる方法

食べる量を減らすという方法が、一番オーソドックスな痩せる方法かもしれません。 確かに痩せるためには、ある程度の食事制限は欠かせません。 体重を減らすことだけを第一に食事量を減らしていると、体に必要な栄養が不足しかねません。 なので体に良いダイ…

ダイエットを成功させる日記

日記を書くことで、ダイエットを成功させやすくするという方法があります。 日記をつけたお陰で、ダイエットがうまくいったという人はたくさんいます。 ダイエットの成功と、日記をつけることは、何の関係があるのでしょう。 毎日の食事内容や、運動量を日記…

エステのわき脱毛の種類

エステのわき脱毛は、仕上がりが美しく一本残らず根本から抜けるという良さがあります。 エステといっても大規模なところから小さなところまで様々です。 場所によっては高額の費用ばかりを請求する不誠実なエステもあるので気をつけましょう。 エステに関す…