美容と健康の豆知識

健康や美容に関するお悩み、コスメやダイエット系の豆知識情報を掲載してるブログです。

2021-12-24から1日間の記事一覧

ウコンの効果とサプリメントについて

ウコンのサプリメントが最近健康に良いということで人気のようですが具体的にウコンにはどのような効果があるのでしょうか。肝機能が気になっている人が、肝臓の働きを助けるためにウコンのサプリメントを使うという話をよく聞きます。

乾燥肌のトラブルを防ぐには保湿によるスキンケアを

乾燥肌はしわやたるみの要因になるほか、それ以外の肌トラブルも引き起こしますので注意しましょう。肌のコンディションは気候や外気の影響も大きいですが、スキンケアを施すことで肌の保湿力を高めることも可能です。