薄毛や抜け毛に効果がある髪のサプリメントとして関心を集めているのが亜鉛サプリメントです。ミネラルの一種である亜鉛は、食事に含まれていたたんぱく質を髪に必要な成分にしてくれます。亜鉛不足になるといくらタンパク質を摂っても髪を増やすことはでき…
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